Już jutro (9 marca) w Janowie Podlaskim z okazji Dnia Kobiet odbędą się zajęcia z samoobrony pod honorowym patronatem Centrum Praw Kobiet oraz wójta gminy Janów Podlaski.

Warsztaty odbędą się w hali Zespołu Placówek Oświatowych w Janowie Podlaskim w godz. 15:30-18:00. Poprowadzi je Dawid Smolbik – instruktor w sekcji MDS Janów Podlaski.

Mastro Defence System Ladies to nowoczesny program bezpieczeństwa osobistego, dedykowany specjalnie kobietom. Nie jest to kolejna metoda walki wręcz – tylko kompletny systemem samoobrony, kładący nacisk na wykorzystywanie biomechaniki ciała przeciwnika oraz psychologii.

Więcej informacji oraz zapisy: mdsjanowpodlaski@gmail.com, tel: 881-551-552 .